2024年4月– date –

この社会は、競争社会です。 ある意味、弱肉強食の時代です。 少しでも、上を目指すのが普通なのかもしれません。 　 人より、特別になりたい！ そんなふうに思うことが常識な時代。 　 でも、その「特別」という言葉は、 劇薬です。 劇薬ですから、毒にも...

「自分を責める」 無意識に自分を責めてる人。 自覚はしてるけど、やっぱり自分を責めてる人。 自分に厳しい考え方で、わかってて自分を責めてる人。 　 いろんな人がいます。 私も・・やっぱり・・たまには「自分を責めちゃいます」 　 クライアントさん...

相談する＝カッコ悪い相談する＝なんか恥ずかしい相談する＝弱い人がするもの そんなふうに思っている人もいるかもしれませんね。 　 でも・・本当は・・・ 相談する＝勇気がある人相談する＝人に頼る力がある相談する＝自分を見つめる時、誰でもすること ...

「少年よ！大志を抱け！」 一度くらいは誰でも聞いたことのある、「名言」です。 若いけど、何も持っていない、何も成し遂げていない頃から、 大きな志を持って、何かに取り組むって、とても素晴らしいことだと思います。 　 けして「大きな志」を否定して...

「私、すごくネガティブ思考なんです。だからポジティブ思考になりたいんです。」 　 たまに、そんな「ご相談」があったりします。 確かに、この社会の価値観は「ネガティブよりポジティブがいい」です。 　 だから、ネガティブ思考から変えたい。。 と思...

よく、母親から・・・「普通が一番難しいもの」 って言われていました。 でも・・そんな言葉は耳には入りませんでした。 とにかく若い頃は・・「普通が嫌い」でした。 　 特別でありたい！個性を発揮したい！面白い人生を送りたい！ ってずっと思っていま...

私もどちらかというと、そうなんですが、 行動がゆっくりです。 いつも「のんびり」していたいタイプなので。 　 クライアントさんで「お前はのろまだな。」と言われて、ショックを受けた。という方がいらっしゃいました。 確かに「マイペースな人」「行動...

もっとサボろう・・ そんな内容のブログを書きました。 真面目な人が多いので、「サボる」ということに罪悪感を感じてしまって、 なかなか、うまく力を抜くことができず、結果・・ 本当に・・長期で休まないといけなくなる人もいます。 　 だからこそ、た...

長年、クライアントさんのカウンセリングをしていて、 思うことがあります。 それは、良くも悪くも、「真面目すぎる」人が多い。 ってことです。 　 ということを、クライアントさんに伝えると、 間違いなく、首を横に大きく振るのですが、 本当に「真面目...

人生が始まって、幼い頃からずっと・・ 私たちは「比較」の世界で生きています。 　 テストの点数、成績、身長、徒競走、受験、スポーツ・・・などなど。 大人になってからは、さらに「比較」は増していきます。 上司からの評価、営業成績、勤務態度、同僚...